2024年华东十城市体育促进会青少年篮球邀请赛落幕

　10月27日，由华东十城市体育促进会主办，青岛市体育局、市篮球橄榄球运动管理中心承办的2024年华东十城市体育促进会青少年篮球邀请赛在青岛市篮球橄榄球运动管理中心篮球馆结束。　　本次比赛共有来自青岛、杭州、福州、南昌、...

你的体育锻炼达标吗？南宁市民可以参加这场惠民测试活动检验一下

　南宁10月30日讯（记者 金翔义 通讯员 陶启英）你的体育锻炼达标了吗？11月2日，一场以完善全民健身激励机制为目的的国家体育锻炼标准达标测验活动即将上演，等待人们前往南宁市体育局手球训练基地田径场免费参与，赢取达标电...

小山村里走出的格斗运动员

第十二届全国少数民族传统体育运动会多个代表队开展民族武术训练

　9游 九游体育“陈式太极拳风格突出，追求以柔克刚、以静制动的技巧，体现中华民族的哲学思想；少林拳则以力量见长，动作迅猛，攻防兼备，注重实战效果，充分体现武术的威力和魅力；形意拳以形取意，以意导形，形意相融，内涵丰富”1...

2024健身新计划---强化上肢篇练出挺拔身姿

　上肢力量在运动中起着辅助的作用，但其中作用也是不容忽视的。分享9游 九游体育一组可以居家进行的上肢训练动作。一共包括6个动作，几乎对整个上肢肌群都能形成刺激，可以提升手臂力量，紧致手臂线条，加强肩关节稳定性，还可以挺拔...

2024年男人春季健身的生活常识

　2024 年男人春季健身的生活常识 男人春季健身的生活常识 春天，在这个象征着新开始的季节，你在做什么忙碌的工作，没完没了的应酬，你是不是常被倦意包围是不是发现身材已不像以前那么健美了呢？那么，请随我们在这个春天，与健...