2、辅助技术项目：篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱（男）或分腿腾越横箱（女）。

　　3、专项技术项目：主要侧重于田径类项目，考生可在田径（除100米、800米外）、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。取一项的成绩即可。

　　1、对于要参加高考体育考试的高中生来说，早餐是非常重要的，一定要吃,但是注意不要吃得太多，适量就好。可以在平时多吃一些水果，这样不仅可以补充维生素，还可以预防因为考试紧张上火的问题。

　　2、参加高考体育考试的考生在考试前一天要注意，不要吃生冷辛辣等具有 *** 性的食物，以免肠胃受到 *** ，第二天引起腹泻或是肠胃不适等情况。考生尽量在家里吃饭，不要去外面吃，尤其是路边摊的小吃等一定要避免。

　　3、参加高考体育考试的考生要在考前准备好一些能够补充糖分的饮品，可以是糖水也可以是淡盐水。这样在考试之后如果有虚脱的情况，可以多喝一些，加快身体机能恢复。

　　2023年高考体育考试项目分为身体素质项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分。专业考试成绩满分为300分。

　　1、身体素质项目（每项60分，满分180分）：100米跑、800米跑、5米三向折回跑。

　　2、辅助技术项目（满分45分）：篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱（男）或分腿腾越横箱（女）。

　　考生只能在上述四个辅项中选择一项考试。考生在选择辅项时不得选择与其所报专项相近的项目，即篮球专项的考生不得选篮球往返运球单手低手投篮。

　　排球专项的考生不得选排球传球垫球，足球转向的考生不得选足球定位球传准与颠球，体操、艺术体操、健美操专项的考生不得选体操跳箱。

　　3、专项技术项目（满分75分）：考生可在田径（除100米、800米外）、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。

　　此类招生是体育生中难度最大、专业要求最高的。对于此类招生院校资格，由教育部另行规定并于网上发布，每年招收专业、运动项目、名额都有明确规定和限制。

　　此类招生是针对专业运动员或具有专业运动员水平考生设立的另一体育生高考种类，仅限运动训练及民族传统(武术、散打等)两个专业。

　　这是国家为喜欢体育，有志从事体育教育、社会体育，但并无体育专业技术等级的考生设立的另一个体育生高考种类。此类仅限体育教育和社会体育两个专业。

　　特长生与高水平的区别在于高水平运动员是在各市地、省体育部门注册过的，特长生是没有经过注册的，有些学校的招生简章中称“高水平”为体育特长生，意即体育特长生包括注册与没注册具有相同水平的考生。

　　2023年高考体育项目有田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳、羽毛球8个项目。

　　其中，田径包括100米、200米、400米、800米、1500米、女3000米、男5000米、女5000米竞走、男10000米竞走、女100米9游体育 官方网站栏、男110米栏、400米栏、跳高、跳远、三级跳远、男撑杆跳高、铅球（男7260克、女4000克）、标枪（男800克、女600克）、铁饼（男2000克、女1000克）19个小项。游泳包括50米自由泳、50米蛙泳、50米仰泳、50米蝶泳、100米自由泳、100米蛙泳、100米仰泳、100米蝶泳、200米混合泳9个小项。

　　1、身体素质：100米跑、立定跳远、原地推铅球（男生5公斤、女生4公斤）三项为考生必考项目。

　　2、专项技术：田径200米跑（男、女生）、400米跑（男、女生）、1500米跑（男、女生）、跳高（男、女生）、跳远（男、女生）、三级跳远（男生）、铅球（男生7。26公斤、女生4公斤）、标枪（男生800克、女生600克）、足球（男、女生）、篮球（男、女生）、排球（男、女生）、乒乓球（男、女生）、武术（男、女生）、体操（男、女生）。每考生只能在以上专项考试项目中选定其中一项（在报名时按信息标准中“体育专项代码”选定），选定后不得变更。

　　3.3、排球：助跑摸高（每考生必考），发球、正面双手垫球、正面双手传球、正面扣球四项内容随机抽取两项。

　　男生：倒立架上手倒立、侧手翻、单杠（1.60米）：慢翻上成支撑——单腿经侧摆越成骑撑——骑撑前回环——骑撑转体180°成支撑——后摆挺身下。

　　女生：头手倒立屈伸髋、侧手翻、单杠（1.50米）：单脚蹬地摆腿翻上成支撑——单腿经侧摆越成骑撑——骑撑转体180°成支撑——支撑后摆下。

　　专业考试成绩满分为100分。其中三项身体素质每项各25分，专项技术25分。

　　（1）高考体育特长生报考条件：高级中等教育学校优秀毕业生，不一定要有运动员证书，但必须有项目特长。招生项目由高校自定，无需教育部批准，体育特长生招生多属自主招生性质。

　　（2）高考体育特长生考试内容：对于符合学校招收体育特长生报考条件的申请者，必须参加高校组织的体育特长生专项测试和文化课考试，文化课考试一般考语文、数学、英语。

　　（3）高考体育特长生录取要求：体育专业测试过关，文化课成绩达到高校要求，将获得高校体育特长生资格，在高考录取中有优惠政策。

　　（4）高考体育特长生录取专业：有的综合类大学未设体育类专业，考生是文科生就选文科类专业，理科生选理科。进入大学就读的专业是和体育有关的，不能选择其他专业。有的.高校在招生简章中称“高水平运动员”为体育特长生，按高水平运动员的标准招生，二者是合二为一的，但有的是二者分开。

　　高考体育生体考项目和成绩标准是身体素质项目满分150分，100米跑90分、5米三向折回跑60分。专项技术项目满分100分。考生可在田径100米除外、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。辅助技术项目满分50分篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球运球绕杆射门、游泳。

　　高考体育特长生测试项目：田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳、羽毛球8个项目。其中，田径包括100米、200米、400米、800米、1500米、女3000米、男5000米、女5000米竞走、男10000米竞走、女100米栏、男110米栏、400米栏、跳高、跳远、三级跳远、男撑杆跳高、铅球（男7260克、女4000克）、标枪（男800克、女600克）、铁饼（男2000克、女1000克）19个小项。游泳包括50米自由泳、50米蛙泳、50米仰泳、50米蝶泳、100米自由泳、100米蛙泳、100米仰泳、100米蝶泳、200米混合泳9个小项。

　　2023体育高考项目为：男生必考项目为1000米跑，选考项目为引体向上或前掷实心球二选一，篮球运球、排球垫球、足球运球三选一。

　　女生必考项目为800米跑，选考项目为仰卧起坐或前置实心球二选一，篮球运球、排球垫球、足球运球三选一。

　　随着时代的进步，现在国家都提倡素质教育，希望学校能够实现德智体美劳全面发展，培养具有创新性精神的学生。因此，现在的中考以及高考又迎来再次的改革，重点发展体艺类的科目，希望学生能够培养自己的爱好。

　　体育高考考哪些体育项目注意特点：第一，身心放松。千万不要过于紧张，体育统考考前注重技术，细节问题。多在脑海中演练技术动作的细节与完整度。适量提醒自己的易犯错误及注意事项。考试时要做个深呼吸，大脑放空两秒，然后一鼓作气。

　　第二，注意安全。不管在做任何的体育训练时都要热身。不能过多进行体育训练，但也要适量运动。特别是在体育统考考试时，因为人很多，需要排队等候，所以要看准时机来热身，要让身体在体育统考考试时保持最良好的状态。

　　第三，注意饮食习惯健康。体育统考考前一段时每餐的摄入量要控制住，不能乱吃东西。营养膳食均衡。

　　日前，体育总局办公厅、教育部办公厅联合印发了《2024年普通高等学校运动训练、武术与民族传统体育专业招生（以下简称“体育单招”）管理办法》。2024年运动训练专业招生院校共有129所，较去年增加12所；武术与民族传统体育专业招生院校共有60所，较去年增加2所。

　　运动训练专业招生项目中，冬季项目有速度滑冰、短道速滑、花样滑冰、冰球、冰壶、越野滑雪、高山滑雪、跳台滑雪、自由式滑雪（空中技巧、雪上技巧）、单板滑雪（平行大回转、U型场地）、冬季两项；夏季项目有射击、射箭。

　　场地自行车、公路自行车、山地自行车、BMX小轮车、击剑、现代五项、铁人三项、马术、帆船、赛艇、皮划艇静水、皮划艇激流回旋、冲浪、蹼泳、滑水、摩托艇、举重、摔跤（自由式、古典式）、柔道、拳击、跆拳道、空手道、田径。

　　游泳、公开水域游泳、跳水、水球、花样游泳、体操、艺术体操、蹦床、技巧、手球、曲棍球、棒球、垒球、足球（十一人制）、篮球、排球、沙滩排球、乒乓球、羽毛球、网球、橄榄球、高尔夫球、围棋、象棋、国际象棋、登山、攀岩。

　　考生依据招生院校招生简章要求，统一在“中国运动文化教育网”或“体教联盟App”中“体育单招系统”注册报名。冬季项目注册时间为2023年12月4日12:00至12月31日12:00，报名时间为2023年12月22日12:00至12月31日12:00。

　　夏季项目（含武术与民族传统体育专业项目）注册时间为2024年2月1日12:00至3月10日12:00，报名时间为2024年3月1日12:00至3月10日12:00。

　　2024年运动训练、武术与民族传统体育专业招生文化考试时间3月30日和31日，考试科目为语文、数学、政治、英语四科。冬季项目专业考试时间为2024年1月4日至5月12日，夏季项目专业考试时间为2024年3月20日至5月12日。

　　文化成绩录取控制线分的基础上，由各招生院校根据本校实际情况综合确定；体育专项成绩录取控制线分的基础上，由各招生院校根据本校实际情况综合确定。