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倡议人:xxxx 时间:20xx年xx月xx日体育锻炼的倡议书5同学们: 古希腊奥林匹亚山上刻着这样一句格言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”“生命在于运动”。没有扎实的根基,万丈高楼无从崛起;没有强健的体魄,平生之志只能成为海市蜃楼,可望而不可即。拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求,而在现实中摆在我们眼前的是并不乐观的事实。大量调查资料表明:由于长期不规律的生活方式及体育锻炼的缺乏,我国在校大学生体质已经明显下降,身体健康状况恶化的趋势依然没有得到有效遏制,个别同学的身体状况甚至已经严重影响到了正常生活与学****为了改变这一现状,体育教研部、学生体质健康促进与监测中心向全校同学发出倡议: 一、倡导健康积极生活方式,早睡早起,不通宵熬夜,坚持锻炼。 二、充分利用学校已9游体育 官方网站有体育资源、健身场地,积极参加课内外体育锻炼。 三、主动参与我校的各种体育活动,做到我参与、我快乐,培养体育团体精神。 四、参加学校各种体育健身社团,提高体育兴趣,拓展自身身体素质。 五、了解体育常识与健康生活知识,积极参加志愿者活动,磨砺自己,奉献社会。 六、认真对待每年一次的《国家学生体质健康标准》测试。 我们相信,如果每位学子都能够走到操场上,走到阳光下,融入体育运动中,都能够培养自己对体育锻炼的`兴趣和爱好,培养良好的生活****惯,那么浓郁的体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气一定能溢满朝气蓬勃的长春工业大学校园!拥有健康的体魄一定能让我们在未来的生活和学****中尽显青春与活力。体育锻炼的倡议书6老师们、同学们、家长们: 青少年是祖国的未来和希望,少年智则国智,少年强则国强。加强青少年体育锻炼,切实保障广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力,对于国家富强和民族振兴具有重大而深远的意义。目前,青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降,视力不良率居高不下且呈现低龄化趋势,超重和肥胖青少年的比例明显增加,因身体羸弱而在军训场上晕倒的现象屡见不鲜……“体质不强,谈何栋梁?”,青少年的体质问题不容忽视,必须倍加引起各级党委、政府、社会各界特别是学校、家庭的高度关注。 改善青少年体质最简便最有效最直接的方式是体育锻炼。体育锻炼不仅能够锻造强健的体魄,而且可以培养健康生活方式、塑造美好心灵、磨练坚强意志、增进团结友爱。体育锻炼也是素质教育的重要组成部分,与德育、智育、美育、劳动技术教育等诸方面相辅相成,心理健康依靠德育美育,身体健康需要体育运动。第23届省运会20xx年将在我市举办,这是我市承办的水平最高、规模最大、影响最广的综合性体育赛事,是全市人民的体育盛会。以省运会举办契机,教育引导广大青少年牢固树立强身健体报效祖国的远大理想,弘扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神,培养富有强健体魄、坚强意志、蓬勃朝气和昂扬精神的社会主义建设者和接班人,是全社会的共同责任和义务。为此,市体育局向广大青少年及家长、老师们发出倡议,在广大青少年中叫响“我运动、我快乐,你运动、你健康”。 ——家长要树立正确的教育观、成才观,根据孩子的身体状况和爱好,为孩子选择1—2项体育项目进行锻炼,并支持其主动参加学校大课间体育活动,力争掌握两项以上能终身受益的体育锻炼基本技能。 ——学校要指导学生开展有计划、有目的、有规律的体育锻炼,鼓励孩子积极参加户外体育锻炼,因地制宜地经常开展学生体育活动和竞赛,做到人人有体育项目、班班有体育活动、校校有体育特色,积淀独特的校园体育文化,培养德智体全面发展的学生。 ——广大青少年要按时上好每一节体育课,积极参加各种体育竞赛,在跑道上飞奔、在绿茵场上驰骋、在篮板下跳跃;要坚持每天锻炼一小时,在学****之余,走出教室,远离网吧,走到操场上、走进大自然、走到阳光下,弘扬个性、释放自我、融入团队;要以饱满的热情投身到体育运动中去,培养良好的体育锻炼****惯和健康的生活方式,把体育运动培养成为兴趣爱好,把拥有健康体魄作为人生财富,把积极参加体育锻炼作为终身****惯。 市体育局向全市人民承诺,全市各级体育部门将充分发挥职能作用,建设更多的青少年身边的健身场所,开展更多的青少年身边的健身活动,,提供更多的锻炼运动指导,为提升青少年身体素质搭建广阔平台。